Блюда из мяса

Вы должны приготовить это блюдо — Куриные голени в чайном маринаде

Благодаря чаю мясо получится нежным и вкусным!

Ингредиенты:

  • Курица — 1 кг

Маринад:

  • чай черный крепко заваренный — 400 мл
  • соевый соус — 3 ст л
  • масло подсолнечное — 2 ст.л.
  • сахар — 1 ч.л.
  • соль — 0,5 ч.л.
  • паприка — 1 ч.л.
  • молотый кориандр — 1 ч.л.
  • перец красный молотый — 1/3 ч.л.

Приготовление:

  1. Смешиваем все ингредиенты для маринада.
  2. Заливаем голени маринадом, перемешиваем и даем промариноваться несколько часов (можно на всю ночь).
  3. Выкладываем голени в форму для запекания без маринада и запекаем 40 минут.

Приятного аппетита!

Кристина

Recent Posts

Грибной крем-суп из шампиньонов — нежный и легкий

Предлагаю приготовить необычный суп-пюре из шампиньонов — он получается нежным, питательным, с легким сливочным оттенком.…

4 года ago

Быстрый пирог с соленой рыбой и тающим сыром без лишних хлопот

Предлагаю приготовить быстрый пирог из слабосоленой семги или любой другой рыбы. Выпечку можно сделать за…

4 года ago

Свинина в тесте. Вкусно невероятно!

Быстрое и вкусное мясное блюдо можно выполнить из свинины, завернув цельный кусок мяса в слоеное…

4 года ago

2 рецепта диетических и очень вкусных салатов — с кальмарами или куриной грудкой

Такие салаты отлично подойдут тем, кто на диете, или в качестве низкокалорийного дополнения к тяжелым…

4 года ago

Мясной рулет с черносливом и орехами на праздничный стол

Отличный вариант закуски или горячего блюда на праздничный стол. Вкус получается весьма необычным за счет…

4 года ago

Еловые шишки из фарша и слоеного теста

Закуска в виде еловых шишек с веточками укропа, имитирующими хвою, идеально смотрится на новогоднем столе.…

4 года ago