Просмотров: 1519

Вы должны приготовить это блюдо — Куриные голени в чайном маринаде

Благодаря чаю мясо получится нежным и вкусным!

Ингредиенты:

  • Курица — 1 кг

Маринад:

  • чай черный крепко заваренный — 400 мл
  • соевый соус — 3 ст л
  • масло подсолнечное — 2 ст.л.
  • сахар — 1 ч.л.
  • соль — 0,5 ч.л.
  • паприка — 1 ч.л.
  • молотый кориандр — 1 ч.л.
  • перец красный молотый — 1/3 ч.л.

Приготовление:

  1. Смешиваем все ингредиенты для маринада.
  2. Заливаем голени маринадом, перемешиваем и даем промариноваться несколько часов (можно на всю ночь).
  3. Выкладываем голени в форму для запекания без маринада и запекаем 40 минут.

Приятного аппетита!

Источник