Categories: Главная

Быстрое суфле из творога. Можно на завтрак, а можно и на ночь

На 100 грамм всего 118.21 ккал! Легкий и вкусный десерт. Сохрани!

Ингредиенты

✓ Творог 0% — 200г

✓ Яйцо — 1шт

✓ Яблоко

✓ Изюм

Рецепт приготовления
Яблоко натираем на терке

Смешиваем с творогом и яйцом.

Ставим в микроволновку на 5 мин.

В конце посыпать корицей.

Отличный заряд энергии перед рабочим днем.

Ощущение сытости обеспечено.

Приятного аппетита!

Elena

Recent Posts

Грибной крем-суп из шампиньонов — нежный и легкий

Предлагаю приготовить необычный суп-пюре из шампиньонов — он получается нежным, питательным, с легким сливочным оттенком.…

4 года ago

Быстрый пирог с соленой рыбой и тающим сыром без лишних хлопот

Предлагаю приготовить быстрый пирог из слабосоленой семги или любой другой рыбы. Выпечку можно сделать за…

4 года ago

Свинина в тесте. Вкусно невероятно!

Быстрое и вкусное мясное блюдо можно выполнить из свинины, завернув цельный кусок мяса в слоеное…

4 года ago

2 рецепта диетических и очень вкусных салатов — с кальмарами или куриной грудкой

Такие салаты отлично подойдут тем, кто на диете, или в качестве низкокалорийного дополнения к тяжелым…

4 года ago

Мясной рулет с черносливом и орехами на праздничный стол

Отличный вариант закуски или горячего блюда на праздничный стол. Вкус получается весьма необычным за счет…

4 года ago

Еловые шишки из фарша и слоеного теста

Закуска в виде еловых шишек с веточками укропа, имитирующими хвою, идеально смотрится на новогоднем столе.…

4 года ago