Просмотров: 645

Мега витаминный смузи из свеклы и моркови

Представляем вашему вниманию рецепт очень полезного и вкусного напитка, с которого надо начинать свой день. 

Те, кто сидят на диете и придерживаются правильного питания, будут от него в полном восторге. Приготовить его проще простого, поэтому справится любой. За такую порцию витаминов ваш организм обязательно скажет «спасибо», ведь в нём столько витаминов и микроэлементов, которые просто необходимы каждому. Сохраняйте рецептик и разбавляйте свое повседневное меню такой полезной вкуснятиной.

Нужные ингредиенты

  • 1 свекла
  • 1 морковь
  • 230 мл воды
  • 1 столовая ложка мёда

Начинаем процесс

 

  1. Очищаем свеклу и морковь.
  2. После чего нарезаем их произвольными кусочками.
  3. Берём чашу блендера и отправляем в неё подготовленные ингредиенты.
  4. Затем наливаем туда воду и добавляем мёд.
  5. Взбиваем все до однородности.
  6. Разливаем по бокалам, дополняем трубочками и подаем к столу.

Мега витаминный смузи из свеклы и моркови

Приятного аппетита!

Источник