Блюда из мяса

Простой рецепт бастурмы из курицы в духовке. Пикантно и пряно!

Обалденно вкусно!

Ингредиенты:

  • Куриная грудка — 800 гр.
  • Вода — 3 стакана
  • Перец горошком — 1 ч.л.
  • Мед — 2 ст.л.
  • Оливковое масло — 2 ст.л.
  • Соевый соус — 1 ст.л.
  • Паприка — 1 ст.л.
  • Чеснок — 2-3 зубчика
  • Сахар — 2 ст.л.
  • Соль — 2 ст.л.
  • Лавровый лист — 2-3 штук

Приготовление:

1. Грудки моем и разделяем на полугрудки.

2. Наливаем в миску воду, добавляем соль, сахар, перец и лавровый лист. Кладем грудки в маринад, накрываем пищевой плёнкой и ставим в холодильник на сутки.

3. На утро вынимаем мясо из маринада, промываем под проточной водой и обсушиваем салфеткой.

4. Для глазури: смешать мед, оливковое масло, соевый соус, паприка, перец и чеснок.

5. Смазываем грудки глазурью и оставляем мариноваться на пару часов.

6. Сворачиваем грудки в рулеты, плотно обвязываем ниткой и убираем в холодильник на ночь.

7. Запекаем при 160С в форме или на противне, застеленном фольгой, в течение часа. Через 40 минут от начала запекания увеличиваем температуру до 180 градусов, вынимаем мясо из духовки и смазываем его накопившимся соком. Вынимаем мясо из духовки, даем остыть.

8. Нарезаем мясо перед подачей тонко и охлаждаем.

Приятного аппетита!

Кристина

Recent Posts

Грибной крем-суп из шампиньонов — нежный и легкий

Предлагаю приготовить необычный суп-пюре из шампиньонов — он получается нежным, питательным, с легким сливочным оттенком.…

5 лет ago

Быстрый пирог с соленой рыбой и тающим сыром без лишних хлопот

Предлагаю приготовить быстрый пирог из слабосоленой семги или любой другой рыбы. Выпечку можно сделать за…

5 лет ago

Свинина в тесте. Вкусно невероятно!

Быстрое и вкусное мясное блюдо можно выполнить из свинины, завернув цельный кусок мяса в слоеное…

5 лет ago

2 рецепта диетических и очень вкусных салатов — с кальмарами или куриной грудкой

Такие салаты отлично подойдут тем, кто на диете, или в качестве низкокалорийного дополнения к тяжелым…

5 лет ago

Мясной рулет с черносливом и орехами на праздничный стол

Отличный вариант закуски или горячего блюда на праздничный стол. Вкус получается весьма необычным за счет…

5 лет ago

Еловые шишки из фарша и слоеного теста

Закуска в виде еловых шишек с веточками укропа, имитирующими хвою, идеально смотрится на новогоднем столе.…

5 лет ago