Ингредиенты:
Приготовление:
1. Грудки моем и разделяем на полугрудки.
2. Наливаем в миску воду, добавляем соль, сахар, перец и лавровый лист. Кладем грудки в маринад, накрываем пищевой плёнкой и ставим в холодильник на сутки.
3. На утро вынимаем мясо из маринада, промываем под проточной водой и обсушиваем салфеткой.
4. Для глазури: смешать мед, оливковое масло, соевый соус, паприка, перец и чеснок.
5. Смазываем грудки глазурью и оставляем мариноваться на пару часов.
6. Сворачиваем грудки в рулеты, плотно обвязываем ниткой и убираем в холодильник на ночь.
7. Запекаем при 160С в форме или на противне, застеленном фольгой, в течение часа. Через 40 минут от начала запекания увеличиваем температуру до 180 градусов, вынимаем мясо из духовки и смазываем его накопившимся соком. Вынимаем мясо из духовки, даем остыть.
8. Нарезаем мясо перед подачей тонко и охлаждаем.
Приятного аппетита!
Предлагаю приготовить необычный суп-пюре из шампиньонов — он получается нежным, питательным, с легким сливочным оттенком.…
Предлагаю приготовить быстрый пирог из слабосоленой семги или любой другой рыбы. Выпечку можно сделать за…
Быстрое и вкусное мясное блюдо можно выполнить из свинины, завернув цельный кусок мяса в слоеное…
Такие салаты отлично подойдут тем, кто на диете, или в качестве низкокалорийного дополнения к тяжелым…
Отличный вариант закуски или горячего блюда на праздничный стол. Вкус получается весьма необычным за счет…
Закуска в виде еловых шишек с веточками укропа, имитирующими хвою, идеально смотрится на новогоднем столе.…