Просмотров: 806

Лучший рецепт приготовления сочных куриных голеней. Весь секрет в соевом маринаде!

Этот рецептик меня очаровал!

Ингредиенты:

  • куриные голени — 8 шт
  • майонез — 2 ст.л.
  • соевый соус — 6 ст.л
  • кетчуп (без пряных добавок) — 2 ст.л
  • красный молотый перец щепотка

Приготовление:

  1. Для маринада: смешиваем соевый соус, кетчуп, майонез и щепотку острого перца.
  2. Куриные голени заливаем маринадом и даем им настояться пару часов.
  3. Выкладываем голени на противень смазанный растительным маслом.
  4. Запекаем при 200 С в течение 40 минут, поливая голени выделившимся соком.

Приятного аппетита!

Загрузка...
Загрузка...

Источник