Настоящий кулинарный шедевр из простых продуктов!
Ингредиенты:
- Апельсин — 2 шт
- Куриное филе — 250 г
- Огурец свежий — 1 шт
- Капуста брокколи
- Майонез — 50 г
Приготовление:
- Разделить капусту брокколи на соцветия. Отдельно отрезать ножки.
- В кипящую воду, хорошо подсоленную воду сначала бросаем ножки капусты и варим их 4 мин, затем соцветия — их готовим 2 минуты. Капусту вынимаем из кипятка и опускаем в холодную воду.
- Огурцы нарезаем кубиками.
- Апельсин разрезаем пополам и вынимаем мякоть. Оставляем кожуру в виде чашечки.
- Мякоть нарезаем кубиками.
- Часть соцветий капусты и ножки нарезаем помельче.
- Отваренное куриное филе нарезаем мелко.
- Все смешиваем и заправляем майонезом. Всё тщательно перемешиваем.
- Полученной смесью фаршируем подготовленные апельсины.
- Готовое блюдо украсьте соцветиями брокколи и зеленью.
Приятного аппетита!
Жми «Нравится» и получай лучшие посты в Фейсбуке!